БЛОГ - SOFIT

ШКОЛА ТЕАТРАЛЬНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ В ПРАГЕ

НОВЫЕ СТАТЬИ

22 сентября, 2020

Мастер-Класс 20.09.20
17 сентября, 2020

Режим работы в период COVID-19
13 сентября, 2020

Мастер-Класс 12.09.2020

ГЛАВНАЯ
КУРСЫ
БЛОГ
МЕРОПРИЯТИЯ

ГЛАВНАЯ
КУРСЫ
БЛОГ
МЕРОПРИЯТИЯ

О нас

«SOFIT» — русскоязычная школа театральной импровизации в Праге.

+420 774 385 848

Světova 523/1, Libeň, 180 00 Praha 8

impro.sofit@gmail.com

Наш Блог

Мастер-Класс 20.09.20

22 сентября, 2020
Режим работы в период COVID-19

17 сентября, 2020
Мастер-Класс 12.09.2020

13 сентября, 2020
Творческий опыт

28 августа, 2020

Наш Instagram

impro.sofit

Знаете, что важно сделать перед выступлением? Правильно, РАССЛАБИТЬСЯ!

Мы приготовили для Вас подборку упражнений и игр в компании, которые помогут Вам расслабиться, отвлечься, развить фантазию, отточить навык импровизации и просто хорошо провести время👇

1. Встаньте в круг с другими участниками и выберите одно слово. Каждый человек по очереди добавляет к этому слову новое, чтобы создать короткую историю. Это поможет переключиться на что-то легкое и веселое, снять напряжение и поднять настроение.

2. Быстро и плавно по очереди меняйте эмоции, например, от радости к грусти, от страха к смеху и т.д. Это позволит вам быстро переключиться и освежиться после интенсивного выступления.

3. Поменяйтесь ролями или характерами с другими участниками, станьте теми, кого они играли в предыдущей игре. Это может быть забавным способом отдохнуть и посмотреть на ситуацию с другой стороны.

4. Создайте короткую импровизированную танцевальную сцену без слов, используя только движения тела. Это поможет расслабиться и выразить себя без необходимости говорить.

5. Сядьте в круг добавляйте по одному предложению к истории, которая создается на ходу. Это может быть забавным способом взаимодействия и снятия напряжения после выступления.

Упражнения, которые помогут вам справиться
с волнением перед выступлением:

✅Медленно вдыхайте на 4 счета, задерживайте дыхание на 4 счета, медленно выдыхайте на 4 счета. Повторите несколько раз.

✅Расслабьтесь и медленно начните качать тело вперед-назад.
Это поможет снять напряжение и улучшить циркуляцию крови.

✅Выполните несколько прыжков на месте или пробежку. Физическая активность помогает снять стресс.

✅Посмотрите короткий смешной ролик или вспомните что-то веселое. Смех помогает расслабиться и справиться с волнением.

5 крутых упражнений, которые помогут Вам раскрепоститься и увереннее чувствовать себя на сцене:

1. Импровизация без слов:
- С партнером взаимодействуем на сцене, не прибегая к использованию слов. Это классное упражнение для развития физической экспрессии и взаимодействия, и при этом можно забыть о языковом барьере.

2. Мимика и эмоциональные упражнения:
- Практикуем выражение различных эмоций только с помощью мимики лица. Это отличный способ раскрыть эмоциональную шкалу и уменьшить страх перед выражением чувств.

3. Круговое представление:
- Сядем в круг и поочередно расскажем короткую историю о себе или поделимся своими чувствами. Это упражнение поможет нам почувствовать поддержку группы и постепенно открыться друг перед другом.

4. Объемный голос:
- Вместе попрактикуем проекцию голоса и использование пространства. Прочитаем вслух текст, выскажем свои чувства или просто громко взаимодействуем друг с другом.

5. Ролевые игры и смена образов:
- Попробуем на себе роли различных персонажей, включая тех, кто на половину противоположен нам или совершенно отличается характером. Это поможет расширить наши границы комфорта и поддержит гибкость в выражении себя на сцене.

Упражнения на развитие сценической речи:

1️⃣Текстовые Монологи:

Упражнение включает чтение текстовых монологов из различных драматических произведений. Акцент делается не только на правильном произношении слов, но и на передаче эмоций и интонаций. Это помогает улучшить выразительность и дикцию.

2️⃣Импровизация:

Игра в импровизацию требует быстрой и ясной реакции на изменяющиеся обстоятельства. Участники могут взаимодействовать в роли персонажей, обсуждать темы или решать сценические задачи. Это развивает способность говорить свободно и уверенно перед аудиторией.

3️⃣Фразовые Повторения:

Упражнение включает повторение сложных фраз или скороговорок. Это помогает улучшить четкость произношения и тренировать языковые навыки. Постепенно увеличивайте скорость повторений для повышения навыков артикуляции.

4️⃣Работа с Эмоциями:

Участники должны передавать определенные эмоции через речь. Задачи могут включать в себя ситуации, требующие выражения радости, гнева, страха и т.д. Это помогает улучшить актерское мастерство и сценическую выразительность.

5️⃣Публичные Выступления:

Участие в открытых мероприятиях, микрофонных сессиях или открытых микрофонах развивает уверенность в выступлении перед публикой. Это также позволяет применить навыки сценической речи в реальных условиях и получить обратную связь.

Помните, что регулярная тренировка и разнообразные подходы помогут совершенствовать сценическую речь✅

#сценическаяречь

На прошлой неделе в рамках курса «твое первое выступление за один месяц» мы с ребятами занимались актерским мастерством, что, безусловно является неотъемлемым элементом обучения👌🏼

БОльшая часть пути уже пройдена и уже очень скоро мы увидим, чему же научились ребята за 8 недель☺️

#твоёпервоевыступление #сцена #выступление #актерскоемастерство

Вчера прошло наше второе за

Вчера прошло наше второе занятие на курсе «твое первое выступление за месяц»

Ребята уже делают успехи💪💪💪

Курс "Твое первое стэндап-выступление за 1 месяц"

На этом курсе ты получишь:

- Погружение в юмор: поймёшь принципы юмора и научишься превращать жизненный опыт в шутки
- Новые знакомства: обретешь больше друзей и попадешь в тусовку креативных людей
- Развитие потенциала: Откроешь себя с помощью творчества и комедии
- Полезные навыки: Прокачаешься в ораторском искусстве, актерской игре и импровизации
- Уверенность в себе: Раскрепостишься, научишься быть в центре внимания и получать от этого удовольствие
- Уникальный опыт: Выступишь на выпускном шоу с твоим стэндап монологом
Для записи на курс напиши вдирект@standup_prague

Мастера курса:

Никита Шестаков
- Стэндап-комик и автор
- Участник телешоу "Рассмеши Комика"
- Ведущий, организатор и продюссер шоу Standup Prague
- Сооснователь объединения и фестивалей Standup Europe

Анна Складчикова
- участница шоу импровизации в Праге - "Руанский Кюре"
- ученица импровизационных школ The Second City
(USA) и The Maydays (UK)
- актриса театра T-Art в Праге
- автор текстов и исполнитель, сотрудничающий с Sony Music

Денис Панченко
- Участник Киевской школы импровизации "Чёрный Квадрат"
- Окончил курсы Heather Urquhart, The Maydays (UK), Directing Improv (USA)
- Участник шоу импровизации в Праге - "Руанский Кюре"
- Выпускник школы Blood Love and Rhetoric

Программа
1. Знакомство. Познакомимся друг с другом и со стэндапом. Поймём структуру юмора, выберем темы для монологов
2. Техника речи. Осваиваем главный инструмент комика - голос Ораторское искусство
3. Сетап. Научимся генерить мощные сетапы и заходы для шуток
4. Актёрское мастерство. Пробуем себя на сцене, понимаем свой образ и как нас видит зритель
5. Панчлайн. Учимся применять комедийные приёмы к вашему материалу.
6. Импровизация. Учимся взаимодействовать с залом. Разбираем что делать, если что-то идёт не так.
7. Подготовка к выступлению. Дорабатываем материал, разбираем ошибки новичков и лайфхаки
8. Выпускное стэндап шоу. Твое выступление на сцене

Курс состоит из 8-ми 2-х часовых занятий в будни с 19:00 до 21:00.

Начинается в январе. Стоимость участия 4700 крон.

Для записи на курс напиши в директ
@standup_prague

Импровизация помогает в достижении целей, предоставляя гибкость и способность быстро адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам. Вот как это работает:

✅Импровизация позволяет быстро реагировать на неожиданные проблемы или ситуации, которые могут помешать выполнению планов, и находить новые пути достижения цели.

✅Использование импровизации при работе над целями делает процесс более увлекательным и интересным. Это помогает сохранить мотивацию и поддерживает ваш интерес к достижению целей.

✅Возможность изменения стратегии или плана в соответствии с текущими обстоятельствами помогает избежать стресса, связанного с чрезмерной жёсткостью в планировании, и позволяет более эффективно двигаться к целям.

✅Импровизация способствует поиску новых решений и подходов к решению задач, открывая дополнительные возможности для достижения целей.

✅В мире, полном неопределённости, умение быстро реагировать на переменчивость ситуаций помогает эффективнее двигаться в сторону поставленных целей.

Таким образом, способность к импровизации обогащает и улучшает ваш подход к достижению целей, помогая лучше справляться с вызовами и эффективнее двигаться вперед.

В субботу состоялся наш мас

В субботу состоялся наш мастер-класс, ребята окунулись в мир импровизации, получили знания, которые пригодятся им не только на сцене, но и в повседневной жизни, и просто круто провели время🤩

Провести еще один мастер-класс?

В ближайшую субботу - 25 нояб

В ближайшую субботу - 25 ноября в 19:00 состоится МАСТЕР-КЛАСС сценической импровизации!

Мы ждём тебя!

Не забудь написать нам в директ для записи🔥

#мк #мастеркласс #импровизация #театр

Импровизация помогает в достижении целей, предоставляя гибкость и способность быстро адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам.

Вот как это работает🔻

1.Импровизация позволяет быстро реагировать на неожиданные проблемы или ситуации, которые могут помешать выполнению планов, и находить новые пути достижения цели.

2. Использование импровизации при работе над целями делает процесс более увлекательным и интересным. Это помогает сохранить мотивацию и поддерживает ваш интерес к достижению целей.

3. Возможность изменения стратегии или плана в соответствии с текущими обстоятельствами помогает избежать стресса, связанного с чрезмерной жёсткостью в планировании, и позволяет более эффективно двигаться к целям.

4. Импровизация способствует поиску новых решений и подходов к решению задач, открывая дополнительные возможности для достижения целей.

5. В мире, полном неопределённости, умение быстро реагировать на переменчивость ситуаций помогает эффективнее двигаться в сторону поставленных целей.

Таким образом, способность к импровизации обогащает и улучшает ваш подход к достижению целей, помогая лучше справляться с вызовами и эффективнее двигаться вперед.🔝

Начнём эту неделю с полезны

Начнём эту неделю с полезных упражнений на развитие дикции!

Итак, берем 2 грецких ореха, моем их, кладем в рот и четко произносим скороговорки🔥

Это не только весело, но еще и очень полезно✅

#развитиедикции #школаимпровизации #полезныеупражнения

Иногда новые друзья и навык

Иногда новые друзья и навыки общения находят нас в самых неожиданных местах. Импровизация - одно из таких мест, где встречаются веселье, творчество и общение.

🤝 Импровизация учит нас находить общий язык с разными людьми. На занятиях мы учимся слушать друг друга, поддерживать идеи и создавать вместе. Это навык, который не только пригодится в искусстве, но и в жизни!

🔓 Импровизация раскрывает ваш потенциал и помогает найти новых друзей. Ведь наши занятия - это место, где каждый приходит быть собой, где нет страха сделать ошибку, и где вы встречаете единомышленников, готовых поддержать и посмеяться вместе.

#импровизация #новыедрузья #коммуникация #творчество #общение #веселье

КАК ИМПРОВИЗАЦИЯ ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ СО СТРАХОМ ОШИБОК👇

✅В импровизации ошибки являются неотъемлемой частью процесса. Практика позволяет привыкнуть к ошибкам и осознать, что они не так страшны, как могло бы показаться. Это может снизить страх перед ошибками.

✅В импровизации нужно быстро адаптироваться к новым ситуациям и неожиданным поворотам. Это помогает развивать навыки принятия решений и уверенности в своей способности справляться с непредвиденными обстоятельствами.

✅Групповая импровизация часто включает в себя сотрудничество с другими участниками. В этом случае ошибка одного может быть компенсирована действиями других. Это учебный опыт, позволяющий осознать, что ошибки не обязательно ведут к катастрофическим последствиям.

✅Каждый успешно сыгранный момент в импровизации может усилить чувство удовлетворения и уверенности в собственных способностях. Это помогает противостоять страху совершить ошибку.

✅Импровизация учит, что совершенство не всегда является целью, и что процесс более важен, чем результат. Это может помочь переоценить страх перед ошибками и перфекционизм.

Хотите перестать бояться ошибок? Тогда мы ждём Вас в нашей школе 😉

#страхи #ошибки #страхошибки #школаимпровизации #импровизация #театральныекурсы

Вы устали от однообразия по

Вы устали от однообразия повседневной рутины? Пришло время внести креатив и волнение в свою жизнь с помощью импровизации! 🌟

🕔Вместо бесконечных посиделок на будильнике, попробуйте начать день со спонтанного танца или быстрой игры в "камень, ножницы, бумага", чтобы решить, что будете завтракать.

👔В офисе или дома постарайтесь подходить к задачам по-новому. Устроьте сеансы брейншторминга, где каждая идея приветствуется, и поощряйте инновационные решения.

🍜Вместо того чтобы обедать за рабочим столом, отправьтесь в новое кафе или парк поблизости. Подкиньте монетку, чтобы выбрать место обеда, и вы можете обнаружить настоящую находку.

⚽️Сделайте занятия спортом увлекательными, используя импровизацию. Играйте в "поймай меня" с друзьями или устроьте танцевальное соревнование с таймером, чтобы поднять настроение.

🍆Экспериментируйте с продуктами, которые есть под рукой, создавая уникальные блюда без рецепта. Вы удивитесь своим кулинарным шедеврам.

👨‍👩‍👧‍👦Соберите своих близких для спонтанных игровых вечеров. Будь то игра в "шарады" или сессия истории на ходу, смех гарантирован.

💟Практикуйте случайные добрые поступки. Купите кофе незнакомцу или скажите комплимент случайному прохожему. Импровизируйте в разговорах и заводите новые знакомства.

👶Вместо обычной истории на ночь, придумывайте ее на ходу с детьми. Их воображение создаст незабываемые сказки.

🚲Запланируйте уикенд-поездку, но оставьте программу открытой. Позвольте интуиции вас вести, исследуйте новые места и пробуйте неожиданные активности.

Помните, что жизнь полна возможностей для спонтанности и креатива. Применяя импровизацию, вы можете превратить даже самые обыденные задачи в захватывающие приключения. 🚀✨ Итак, готовы разнообразить свою повседневную жизнь? Начните уже сегодня и наблюдайте, как волшебство происходит! 🌈 #ЖизньБезСценария #ПримитеНеожиданное

Как умение импровизировать

Как умение импровизировать поможет развитию вашего бизнеса?!

✅Импровизация позволяет бизнесу быстро реагировать на новые требования и возможности на рынке. Когда у вас есть способность изменять стратегии и тактики на лету, вы можете легко адаптироваться к меняющимся условиям.

✅Импровизация способствует появлению новых идей. Когда сотрудники могут свободно выражать свои мысли и предлагать нестандартные решения, это может привести к инновациям, которые могут улучшить бизнес.

✅Импровизация требует, чтобы сотрудники были готовы к постоянному обучению и развитию. Это способствует повышению уровня компетенции и профессионализма в команде.

✅Импровизация требует хорошей командной работы и доверия между сотрудниками. Когда каждый член команды знает, что он может полагаться на других, это усиливает сотрудничество и продуктивность.

✅Импровизация помогает быстро реагировать на потенциальные риски и угрозы. Компания, способная быстро адаптироваться к неожиданным ситуациям, имеет бОльшие шансы избежать серьезных проблем.

✅Импровизация позволяет компаниям лучше удовлетворять потребности клиентов. Быстрое реагирование на их запросы и изменения в их требованиях может создать лояльную клиентскую базу.

✅Импровизация может помочь в экономии ресурсов, так как она позволяет избегать излишних затрат на излишнее планирование.

✅В быстро меняющемся мире бизнеса, способность к импровизации может стать конкурентным преимуществом, позволяя компании быстрее адаптироваться к новым трендам и конкурентам.

#развитиебизнеса #бизнесплан #импровизация #бизнесидеи

СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ АКТЕРАМ🎭

✅Постоянно обучайтесь: Искусство актера требует постоянного обучения и совершенствования. Регулярные уроки, мастер-классы и чтение о театре и кино помогут вам развивать свои навыки.

✅Работайте над собой: Помимо актерских навыков, уделяйте внимание физической форме и эмоциональной готовности. Здоровое тело и умение управлять своими эмоциями играют важную роль в актерской работе.

✅ Будьте терпеливыми и настойчивыми: Карьера актера может быть долгой и требует терпения. Не огорчайтесь неудачами и продолжайте двигаться вперед, держа свои цели на горизонте.

Мы верим в Вас❤️

#советыначинающимактерам #советы #лайфхаки #верьвсебя

Развитие красивой и грамотной речи зависит от нескольких ключевых факторов:

✅Регулярное чтение книг, статей и литературных произведений помогает расширить словарь, улучшить грамматику и развить языковой стиль.

✅Активное общение и практика речи с другими людьми помогает улучшить произношение и научиться выражать свои мысли четко и ясно.

✅Внимательное прослушивание разнообразных речей, включая разговоры, лекции и аудиокниги, позволяет осваивать новые выражения и акценты.

✅Активное изучение новых слов и их значения способствует богатству вашей речи.

✅Понимание основ грамматики и их правильное применение помогают избегать ошибок в речи.

✅Уделяйте внимание четкости произношения и правильной артикуляции звуков.

✅Обращайте внимание на свои речевые ошибки и постоянно работайте над их исправлением.

🔥Учебные курсы по коммуникации и ораторскому искусству могут значительно улучшить вашу речь и уверенность в себе.

#грамотнаяречь #речь #красноречие

Для нас лето прошло очень продуктивно, мастер классы, обучение новой группы, новые знакомства, новые импровизации…🤩

А как прошло Ваше лето?

ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ!

Внимательность играет важную роль в импровизации, помогая воспринимать и реагировать на детали, предоставленные ситуацией или партнерами по игре. Она позволяет ловить подсказки, развивать сюжет и создавать более насыщенные и интересные диалоги или сцены👌🏼

Внимательность в импровизации также помогает поддерживать плавный поток диалога, избегая противоречий или нелогичных поворотов событий. Она способствует более глубокому вовлечению в игру и позволяет лучше понимать мотивации персонажей, что в свою очередь делает выступление более убедительным и интересным для зрителей или партнеров✅

#внимательность #импровизация #театральноеискусство

Загрузить ещё… Подписаться

COPYRIGHTS 2021 © «SOFIT STUDIO»